地域健康教室

地域健康教室は、地域包括ケアセンター、町保健センター、今宿コミュニティセンター、亀井農村センター（平成30年4月より）の町内4会場で、原則週1回ずつ行われている、体操を中心とした教室です。

教室は、運動だけでなく、交流やふれ合い、おしゃべりの場としてもにぎわっており、歯科衛生士による口腔ケアや、管理栄養士による食の講座も取り入れながら行っています。

「体にいいことを何か始めたいな」とお考えの方は、ぜひ一度お立ち寄りください。

注意事項

・事前の参加申し込みは不要です。当日直接会場にお越しください。
・参加費は無料ですが、内容によっては、実費負担をいただく場合もあります。
・飲み物などは各自でお持ちください。
・体操などを行いますので動きやすい服装でお越しください。
・けが、事故などには十分注意し、各自の責任においてご参加ください。
・会場の都合で実施しない日もあります。詳しくは町地域包括支援センターへお問い合わせください。
 

地域健康教室の主催は町ですが、運営の中心はサポーターの皆さんです。教室は、会場準備、体操のリード、参加者が安心・安全に参加できるような心配りのもと実施されています。

鳩山町健康づくりサポーターの会では、自分の健康のため、また、町全体の元気のため、一緒に活動してくださる仲間を募集しています。興味のある方は、お気軽にサポーターまたは町地域包括支援センターにお問い合わせください。